孩子不爱吃饭，得补什么？
时间：2012-01-17
文章关键词：
补锌 厌食 偏食 挑食
|
冬季正是进补的好时节。过年了，大家围着一桌热腾腾的饭菜，温暖、美味还能补身体。可孩子不爱吃饭，怎么办呢？
孩子不爱吃饭，得查清楚是缺什么营养物质，适当进补。
缺锌。缺锌是导致孩子不爱吃饭的首要也是重要原因。锌是我们人体必需的微量元素，对人体多种酶产生作用。对于产生味觉的味蕾，锌的作用也不可忽视。通过检查发现，锌含量低于正常值的孩子，其味觉比健康儿童差，而味觉敏感度的下降会造成食欲减退。锌缺乏可影响味蕾的功能，使味觉功能减退；会导致黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感。
缺乏益生菌等。有的孩子肠胃不好，难以吸收，可以适当补充益生菌益生元等促进消化的物质。
|
